Τι είναι μια υπερύθρων σάουνα; Η γενέθλια του Kendall Jenner παρουσιάζει τους ήχους τόσο φανταστικές

Gabe Ginsberg / Getty Images Διασκέδαση / Getty Images

Τι είναι μια υπερύθρων σάουνα; Η γενέθλια του Kendall Jenner παρουσιάζει τους ήχους τόσο φανταστικές

Της Julia Guerra 14 Νοεμβρίου 2018

Εντάξει, γιορτάζω γενέθλια και χαλάω πολύ σοβαρά, αλλά κάποιος τιμάει άλλο χρόνο μεγαλύτερο, όπως οι Καρδασιανοί; Ο καθενας? Bueller; Δεν το σκέφτηκα. Όταν είστε τόσο πλούσιοι και προνομιούχοι όσο η οικογένεια Kardashian / Jenner, τα δώρα γενεθλίων αυξάνουν το ένα έτος στο επόμενο, πιθανότατα δεν είναι πολύ δύσκολο ένα κατόρθωμα, αλλά οι αδελφές του Kendall Jenner έκαναν κυριολεκτικά μια σάουνα υπέρυθρων για τα 23 της γενέθλια , και δεν είμαι απλώς σίγουρος ότι θα μπορέσουν να το ξεπεράσουν. Θέλω να πω, ένα πράγμα, τι είναι μια σάουνα υπέρυθρων ούτως ή άλλως, γιατί σίγουρα δεν πίστευα ότι αυτό το είδος της θεραπείας ήταν κάτι που θα μπορούσατε να έχετε εκτός ενός σπα ή μια εγκατάσταση ευεξίας. Αλλά, ειλικρινά, τι θα μπορούσε να είναι πιο δροσερό από το να έχετε ένα σύστημα LED φωτοθεραπείας στη διάθεσή σας, στο κατώφλι του σπιτιού σας; Πείτε τι θέλετε σχετικά με αυτές τις κυρίες, αλλά δεν μπορώ να αρνηθώ: Κάνουν gifting Έτσι Καλά.



Ο μεγαλύτερος Jenner είναι αναμφισβήτητα ο πιο ιδιωτικός από όλες τις αδελφές, οπότε ίσως είναι η πρώτη φορά που ακούτε μια τέτοια λαμπερή προσθήκη στο αρχοντικό των 6,8 εκατομμυρίων δολαρίων του κοριτσιού γενεθλίων. Από ό, τι μπορώ να πω, το μοντέλο της μόδας δεν έχει δημοσιεύσει μια φωτογραφία του υπέρυθρου θερμαντήρα στο εργοστάσιο της Insta, αλλά αυτή έκανε πετάξτε όλα τα φασόλια για το μεγαλοπρεπές δώρο Μόδα κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης στο παρασκήνιο στη ζωντανή ταινία του Victoria's Secret Show's Fashion.

Γίφι

«Τα γενέθλιά μου ήταν αυτό το Σαββατοκύριακο και οι αδελφές μου έκαναν πραγματικά μια υπέρυθρη σάουνα», δήλωσε ανέκαθεν ο Jenner το γυαλιστερό, σαν μια σάουνα με υπέρυθρη ακτινοβολία να είναι το δώρο που όποιος 23-year-old θα μπορούσε να περιμένει να λάβει. Τώρα, σε εσάς και εμένα, η ιδέα της αγοράς σάουνας υπέρυθρης ακτινοβολίας και η περιτύλιξή της πραγματικά ωραία με λαμπερό χαρτί και τόξο μπορεί να ακούγεται τυχαία AF, αλλά ο αγγέλος VS Μόδα ότι η θεραπεία LED φως έχει γίνει ένα από τα αγαπημένα μέσα της αυτο-περιποίηση, για να μην αναφέρουμε διατηρεί ότι το αγγελικό δέρμα της λαμπερό ισχυρό. '[Η θεραπεία LED φως] είναι μια τέτοια δροσερή τεχνολογία με τις διαφορετικές ρυθμίσεις φωτισμού που ωφελούν το δέρμα εσωτερικά', δήλωσε ο Jenner. Και αν αναρωτιέστε πού στον κόσμο κάποιος θα αποθηκεύσει μια υπέρυθρη σάουνα, είπε ο Jenner Μόδα, 'Το βάζω στο κατώφλι μου και είμαι πολύ ενθουσιασμένος που το έχω στο σπίτι μου'.



όταν ξέρετε ότι είναι αυτός

Θα το παραδεχθώ, όταν άκουσα για πρώτη φορά την Kendall Jenner που έλαβε μια σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας για τα γενέθλιά της, οραματίσαμε τις αδελφές της να κατεβαίνουν κυριολεκτικά το νομοσχέδιο για μια μαζική ανακαίνιση στο σπίτι της για να δημιουργήσουν το ίδιο δωμάτιο σάουνας που θα βρείτε σε ένα ιαματική πηγή. Μετά από μια γρήγορη σάρωση του Διαδικτύου, όμως, φαντάζονται υπέρυθρες σάουνες μπορώ να είναι ένα τεράστιο δωμάτιο, αλλά μπορούν επίσης να κατασκευαστούν σαν ένα ευρύχωρο τηλεφωνικό θάλαμο. Δυστυχώς, χωρίς μια οπτική βοήθεια, δεν μπορώ να σας πω πόσο μεγάλη ή μικρή υπέρυθρη σάουνα Jenner είναι, αλλά εγώ μπορώ να σας πω τι κάνει.



Σύμφωνα με τη κλινική Mayo, σε αντίθεση με μια παραδοσιακή σάουνα που βασίζεται στη θερμοκρασία για να ζεστάνει τον αέρα, μια σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας χρησιμοποιεί φως LED για να δημιουργήσει θερμότητα και να ζεσταίνει το σώμα σας, χωρίς να επηρεάζεται ο πραγματικός αέρας που αναπνέετε. Προσωπικά, δεν μου πειράζει η υγρασία των σάουνων, αλλά μετά από λίγο, αρχίζει να αισθάνεται λίγο υπερβολικά βουλωμένη, οπότε βλέπω την ελκυστικότητα της θερμότητας από ένα φως σε σχέση με το παχύ σμάγμα της παραδοσιακής θεραπείας. Επιπλέον, η κλινική Mayo σημειώνει ότι, προκειμένου να αποδώσουν τα αποτελέσματα, μια παραδοσιακή σάουνα υποσχέσεις - δηλαδή οι ίδιες φυσιολογικές αντιδράσεις που θα έπρεπε το σώμα σας να ασκηθεί έντονα, μείον την πραγματική σωματική δραστηριότητα - οι ιαματικές πηγές λένε να στρέψουν τη ζέστη. Εντούτοις, τα φωτιστικά στοιχεία υπέρυθρων σάουνων λέγεται ότι δίνουν τα ίδια αποτελέσματα, χωρίς τέτοιες υψηλές θερμοκρασίες. Το ερώτημα είναι, είναι πραγματικά τόσο αποτελεσματικές;

μάθετε να εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας
Γίφι

Λοιπόν, για ένα, τόσο οι παραδοσιακές όσο και οι υπέρυθρες σάουνες είναι εξαιρετικές για την αποτοξίνωση. 'Ο ιδρώτας που απελευθερώνετε στη σάουνα απαλλάσσεται από τοξίνες από βαθιά μέσα στο σώμα', εξηγεί η Elite Daily. Επιπλέον, προσθέτει, όταν συνδυάζετε τις υπέρυθρες σάουνες με υδροθεραπεία (ένα είδος θεραπείας αντίθεσης στο οποίο πηγαίνετε από μια θερμαινόμενη σάουνα, για παράδειγμα, ένα κρύο ντους), πηγαίνοντας από ζεστό σε κρύο με αυτόν τον τρόπο ενθαρρύνει το δέρμα σας να παραμείνει σε επαγρύπνηση , με αποτέλεσμα να 'τεντωθεί το δέρμα με μια υγιή παντοτινή λάμψη', εξηγεί.

Η υπέρυθρη τεχνολογία FAR είναι επίσης μια επιλογή. Αν δεν γνωρίζατε τι ήταν μια σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας προτού το διαβάσετε, πιθανώς να κοιτάζετε στην οθόνη όπως: 'Εντάξει, Julia, τι είναι ότι; ' Σε μια αποκλειστική συνέντευξη με την Elite Daily, η Sophie Chiche, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος του Shape House, του πρώτου αυτού είδους αστικού ιδρωτοθεραπευτηρίου με όλες τις θερμαινόμενες θεραπείες, εξηγεί ότι η τεχνολογία υπέρυθρης ακτινοβολίας FAR χρησιμοποιεί φυσική ενέργεια που δεν μπορεί να δει. «Μια συνεδρία Shape House είναι παρόμοια με αυτή μιας διαδρομής 10 μιλίων, που ενεργεί ως μέρος της καθημερινής ρουτίνας γυμναστικής», εξηγεί ο Chiche. «Αυτός ο ιδρώτας καθαρισμού είναι ένας καιρός για την επανεκκίνηση και την επαναφόρτιση, με αποτέλεσμα ένα χαλαρό περιβάλλον που βοηθά στην απαλλαγή από« ψυχικές τοξίνες », όπως χημικές ουσίες, παθογόνα και μέταλλα.

Σύμφωνα με την Healthline, άλλα υποτιθέμενα οφέλη από τις υπέρυθρες σάουνες κυμαίνονται από τον καλύτερο ύπνο, τη χαλάρωση, την ανακούφιση των πόνων των μυών και των αρθρώσεων, και τη βελτιωμένη κυκλοφορία - αλλά υπάρχει μια αλίευση. Σύμφωνα με την πρίζα, έχει γίνει πολύ περιορισμένη έρευνα σχετικά με το θέμα, οπότε πρέπει πραγματικά να κάνετε τα δικά σας σκάψιμο στους χώρους που προσφέρουν αυτήν την υπηρεσία και να αποφασίσετε μόνοι σας εάν το εμπιστεύεστε.

Με άλλα λόγια, ακριβώς επειδή ο Kendall Jenner ορκίζεται από υπέρυθρες σάουνες, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι σωστές για εσάς ή το σώμα σας. Αλλά hey, είναι ακόμα ένα όμορφο επικό δώρο γενεθλίων. Σίγουρα δεν θα το έβαλα.

αγάπη υποτιμήσεις υποσημειώσεις