Για να προχωρήσετε μετά την πρώτη πάλη σας με τους σημαντικούς σας άλλους, θυμηθείτε αυτά τα 3 πράγματα

Stocksy / Lucas Ottone

Για να προχωρήσετε μετά την πρώτη πάλη σας με τους σημαντικούς σας άλλους, θυμηθείτε αυτά τα 3 πράγματα

Από τη Hannah Schneider 25 Φεβρουαρίου 2019

Η σύγκρουση είναι ένα φυσικό μέρος οποιασδήποτε σχέσης. Τα καλά νέα είναι ότι, εφ 'όσον και οι δύο αντιμετωπίζετε ο ένας τον άλλον με σεβασμό, είναι ένα σημάδι ότι και οι δύο επενδύσατε στη σχέση σας αρκετά για να εργαστείτε μέσα από πιθανά προβλήματα που προκύπτουν. Προχωρώντας μετά την πρώτη πάλη σας με τη σημαντική άλλη σας μπορεί να είναι πολύπλοκη επειδή δείχνει ότι είστε δύο διαφορετικοί άνθρωποι με μερικές φορές αντικρουόμενες ανάγκες και προσδοκίες. Το πρώτο επιχείρημα ή σύγκρουση μπορεί επίσης να είναι εκφοβιστικό γιατί μπορεί να φοβάσαι να χάσετε ο ένας τον άλλον ή να μην ανακάμψετε πλήρως από τη σύγκρουση. Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο μπορεί να είναι, η συνεργασία με τις συγκρούσεις μαζί αποτελεί ουσιαστικό μέρος ενός ισχυρού δεσμού. Λάβετε υπόψη ότι η πάλη δεν σημαίνει ότι η σχέση είναι καταδικασμένη. Στην πραγματικότητα, οι συγκρούσεις είναι μια ευκαιρία να λύσουμε μαζί προβλήματα για να δημιουργήσουμε μια σχέση που είναι ακόμα πιο ευτυχισμένη και υγιέστερη και για τους δυο σας.

χρησιμοποιήστε το διάκοσμο διαβατηρίου

Την πρώτη φορά που πλησιάζετε σε ένα επιχείρημα, μπορείτε να περιηγηθείτε σε ένα σύννεφο νευρικότητας, επειδή δεν έχετε κάνει κάτι τέτοιο πριν. Απλά γνωρίζετε ότι το να είσαι σε θέση να ξεπεράσεις ένα επιχείρημα με έναν σύντροφο και να βγεις από την άλλη πλευρά να νιώσεις και να ακούσεις είναι μια πολύ σημαντική πτυχή μιας σχέσης. Δείχνει επίσης ότι είστε και οι δύο πρόθυμοι να είστε ευάλωτοι σε ό, τι χρειάζεστε, και αυτό είναι πολύ σημαντικό. Στην πραγματικότητα αποδεικνύει πολλά για τη συνεργασία σας.

Αναπτύσσετε τον οδικό χάρτη της εταιρικής σχέσης σας.

Γίφι

Σύμφωνα με τη Βιέννη Φαραώ, ένας άντρας με άδεια γάμου και οικογενειακός θεραπευτής στη Νέα Υόρκη, τα πρώιμα επιχειρήματα σε μια σχέση είναι για την καθιέρωση ορίων και για την επικοινωνία των προσδοκιών που έχετε για τον άλλον. «Αυτή είναι η στιγμή που βγάζουν ο ένας τον άλλον έξω και είναι και η στιγμή που είναι οι λιγότερο σίγουροι για να ζητούν από τους συνεργάτες τους για σαφήνεια, αρθρώνοντας τα όρια και να αισθάνονται ασφαλείς ότι η υποβολή αιτημάτων δεν θα φοβίσει το άλλο ,' αυτή λέει.



Σκεφτείτε ότι, εφ 'όσον τα πράγματα αντιμετωπίζονται με σεβασμό και ενσυναίσθηση, εσείς και ο συνεργάτης σας «δημιουργείτε», μια σχέση μαζί που μοιάζει πολύ με ένα παροιμιώδες σπίτι. Είστε αναγκασμένοι να έχετε κάποιες διαφορές στη γνώμη ή την προσδοκία, και είναι φυσικό να εμπλέκονται και τα συναισθήματα. Μετά τον πρώτο σας αγώνα, σκεφτείτε τον τρόπο με τον οποίο μπορέσατε να λύσετε τη σύγκρουση και τη φροντίδα που δείξατε ο ένας τον άλλον καθ 'όλη τη διάρκεια της διαδικασίας.

Αυτό σημαίνει ότι η σχέση είναι κάτι που και οι δύο είστε πρόθυμοι να εργαστείτε.

Γίφι

Ένα επιχείρημα με έναν σύντροφο μπορεί στην πραγματικότητα να είναι καλό, μερικές φορές, δήλωσε η Meredith Shirey, θεραπευτής ζευγαριών και ιδρυτής της ιδιωτικής συμβουλευτικής της πρακτικής. Σύμφωνα με αυτήν, η σύγκρουση είναι ένα σημάδι ότι όχι μόνο οι εταίροι επενδύονται στη σχέση, αλλά αισθάνονται επίσης αρκετά άνετα για να φέρουν ένα θέμα στο σύντροφό τους. Αν κάτι σας ενοχλεί για τη σχέση σας και δεν νιώθετε άνετα να το συζητάτε, αυτό θα μπορούσε να είναι χειρότερο από την καταπολέμηση.

«Εάν υπάρχει κάποιο σημείο αμφισβήτησης, αν κάτι σας ενοχλεί, πόσο πιθανό είναι να αφήσετε τον συνεργάτη σας να γνωρίζει ότι αυτό είναι ένα ζήτημα για σας;» είπε. «Αν δεν είναι πολύ πιθανό, γιατί είναι αυτό; Κάνετε εσωτερική επιθεώρηση: Είναι επειδή φοβούμαι την απάντηση του συνεργάτη μου ή φοβάμαι ότι πρόκειται να είναι αμυντικοί ή να με ακυρώσουν κατά κάποιον τρόπο; Εάν συμβαίνει αυτό, σύμφωνα με τον Shirey, η σύνδεση μπορεί να χρειαστεί περισσότερη συζήτηση σχετικά με τις προσδοκίες και τις ανάγκες που έχετε, έχει έναν εταίρο στη σχέση.

θηλυκό σε 50 αποχρώσεις του γκρι

Είστε έτοιμοι να συνδεθείτε σε ένα βαθύτερο επίπεδο.

Γίφι

«Καθώς γνωρίζετε τον συνεργάτη σας, θα είστε πιο ευέλικτοι και ευπρόσδεκτοι», λέει ο Shirey. Εξηγεί ότι δεν είναι μόνο μέχρι να είστε μαζί για αρκετό χρόνο για να αρχίσετε να καταλαβαίνετε ο ένας τον άλλον ότι μπορεί να προκύψει σύγκρουση. Και σε περίπτωση κακών συναισθημάτων ή διαφωνιών, είναι σημαντικό να τους μιλήσετε. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να μιλήσετε αυτά τα πράγματα επειδή, αν είστε με το σωστό πρόσωπο, θα αποδειχθούν πιθανότατα να φροντίζουν και να είναι διπλωματικοί σε περίπτωση διαφωνίας.

Εάν όχι, μπορείτε να συλλέξετε πληροφορίες και να αξιολογήσετε αν οι δύο σας είναι ένας καλός αγώνας μεταξύ τους. Μερικές φορές μπορεί να φανεί σαν να δεσμευτείτε ο ένας τον άλλον το δύσκολο κομμάτι έχει τελειώσει, αλλά στην πραγματικότητα, υπάρχει πολλή δουλειά που έρχεται με την οικοδόμηση μιας σχέσης με κάποιον. Είναι φοβερό ότι πήρατε τη γενναιότητα και την ευπάθεια για να αντιμετωπίσετε πρώτα τη σύγκρουση. Ένας συντηρητικός, συνεισφέροντας συνεργάτης θα είναι πιθανώς ευγνώμων για την ευκαιρία επικοινωνίας.